Ewa
12 maja 2021
Dieta osób starszych często jest niepełnowartościowa. Seniorzy jedzą nie do końca zbilansowane posiłki, w wyniku czego cierpią na niedobory ważnych składników. W jadłospisie brakuje witaminy D, […]
5 maja 2021
Wiele osób starszych cierpi na różnego rodzaju schorzenia. Aby zmniejszyć uporczywe dolegliwości, muszą zażywać lekarstwa. Często jest ich na tyle dużo, że zaczynamy się zastanawiać: czy […]
28 kwietnia 2021
Starzenie się to proces, który dotknie każdego z nas. Ale póki jesteśmy w pełni sił, trudno nam pogodzić się z faktem, że starzeją się nasi bliscy […]
21 kwietnia 2021
Stworzenie sypialni odpowiedniej dla seniora może wydawać się proste, ale w rzeczywistości często jest inaczej. Istnieje sporo drobiazgów, na które trzeba zwrócić uwagę, takie jak specjalne […]
14 kwietnia 2021
Wzrok jest jednym z najistotniejszych zmysłów człowieka. Trudno nam sobie wyobrazić sytuację, w której go tracimy. Nie możemy nawet wykonywać codziennych czynności czy widzieć otaczającego nas […]
7 kwietnia 2021
Domowe zwierzęta to nie tylko dodatkowy obowiązek, ale i towarzystwo na co dzień. Pies czy kot mają doskonały wpływ na samopoczucie człowieka. Dlatego są wykorzystywane w […]
31 marca 2021
Depresja to choroba, która dotyka wszystkie grupy wiekowe – także seniorów. Niestety, wokół niej narosło wiele szkodliwych mitów. Często zdarza się, że osoby trzecie biorą depresję […]
24 marca 2021
Sen jest jedną z podstawowych potrzeb organizmu, także u seniora. Nie zawsze jednak osoby starsze śpią tyle, ile powinny. Często mają problemy z zasypianiem, budzą się […]
17 marca 2021
Zimowa i jesienna pogoda w Polsce nie sprzyja naszemu zdrowiu. Chłód, deszcz, śnieg i zmienna temperatura sprawiają, że przynajmniej raz w roku dopada nas przeziębienie. Nie […]