Ewa

8 lutego 2023
opiekunka osoby starszej

Niepełnosprawność bliskiej osoby starszej

Diagnoza niepełnosprawności potrafi wywrócić życie seniora i jego bliskich do góry nogami. Nie jesteśmy pewni, w jaki sposób radzić sobie na co dzień z tym faktem. […]
6 września 2022
opiekunka osoby starszej

Opieka nad seniorem a nasze zdrowie

Zajmowanie się seniorem, nierzadko chorym lub niepełnosprawnym, jest trudnym zadaniem. Opiekun lub opiekunka osoby starszej, choć są członkami rodziny, często bywają zmęczeni, zarówno fizycznie, jak i […]
3 sierpnia 2022
opieka nad rodzicem

Zasady dobrej opieki nad osobą starszą

Opieka nad rodzicem czy dziadkiem to czasami prawdziwe wyzwanie dla bliskich. Potrzebny jest czas, cierpliwość i nierzadko szereg umiejętności. Do opieki nad osobą starszą trzeba się […]
6 lipca 2022
brak apetytu u seniora

Brak apetytu u seniora

Niechęć do jedzenia to częsty problem wśród osób starszych. Kiedy dotyka on naszego bliskiego, czasami nie wiemy, jak sobie z tym poradzić. Rodzic lub dziadek może […]
22 czerwca 2022
wózek inwalidzki

Wybór wózka inwalidzkiego dla osoby starszej

Panuje przekonanie, że starość oznacza gorszą sprawność i problemy z poruszaniem się. Nie zawsze tak jest. Jednak, gdy senior ma za sobą urazy, operacje lub cierpi […]
9 czerwca 2022
jadłospis dla seniora

Zasady zdrowej diety dla seniora

Zalecenia żywieniowe dla osób starszych znacznie różnią się od tych, których przestrzegamy my. Dlaczego? Otóż wiele składników, które są niezbędne dla nas, niekoniecznie okażą się tak […]
2 czerwca 2022
opieka nad seniorem w domu

Bezpieczny dom dla osoby starszej

Dom, w którym mieszka osoba starsza, powinien być przystosowany do jej potrzeb i możliwości. Ma to znaczenie zwłaszcza wtedy, gdy senior ma kłopoty z poruszaniem się. […]
20 maja 2022
trening mózgu

Jak zadbać o umysł osoby starszej?

Wraz z upływem lat pamięć człowieka stopniowo się pogarsza. Mogłoby się wydawać, że to nieunikniony proces – jednak nie do końca tak jest. Pamięć można poprawić […]
9 maja 2022
ćwiczenia dla seniorów

Lekka gimnastyka dla seniora

Regularny ruch jest lekarstwem na wiele schorzeń, bólów i dolegliwości. Dotyczy to nie tylko młodych osób, ale też ludzi w podeszłym wieku. Wszystko zależy od tego, […]