Opieka dla seniora – Porady

17 lutego 2021
opiekunka osób starszych

Kiedy zatrudnić opiekunkę osób starszych?

Jeśli na co dzień opiekujemy się bliskim seniorem, to doskonale wiemy, jakie to odpowiedzialne zadanie. Starsi ludzie często potrzebują pomocy, ale zwykle jej odmawiają. My natomiast, […]
10 lutego 2021
opieka nad osobą starszą

Spędzanie czasu z seniorem w zimie

Zimowe miesiące nie zachęcają do aktywności nawet nas – a co dopiero mówić o naszych rodzicach czy dziadkach. Szybko zapadający zmrok i śliskie drogi zniechęcają do […]
27 stycznia 2021
koronawirus bezpieczeństwo

Jak zadbać o bezpieczeństwo osoby starszej w trakcie pandemii koronawirusa?

Koronawirus to patogen, którego jeszcze do końca nie znamy. Niemal każdego dnia natykamy się na nowe informacje pochodzące od naukowców i lekarzy. Jednak już teraz, po […]
20 stycznia 2021
alzheimer

Alzheimer o wczesnym początku. Jak go rozpoznać?

Choroba Alzheimera zwykle kojarzy się z ludźmi w bardzo podeszłym wieku. Wbrew pozorom może jednak dotyczyć osób 40- i 50-letnich. Mówimy wówczas o odmianie o wczesnym […]
14 stycznia 2021
opieka nad seniorem zimą

Ubieranie seniora zimą: wskazówki dla opiekuna

Zimowe miesiące są trudne dla seniorów. Szybko zapadająca ciemność nie zachęca do podejmowania aktywności, a ponure dni do wyjścia na zewnątrz. Aura również nie jest przyjazna. […]
8 stycznia 2021
odporność osób starszych

Zwiększanie odporności u seniora

Z wiekiem odporność organizmu znacznie spada. Dzieje się tak z uwagi na starzenie się organizmu, a także na wolniejszy metabolizm. Dlatego seniorzy z niską odpornością częściej […]
9 grudnia 2020
inkontynencja u bliskiej osoby

Gdy Twój bliski cierpi na inkontynencję

Inkontynencja jest dolegliwością, na którą często cierpią seniorzy. Jej objawy to zwykle niekontrolowane oddawanie moczu lub kału. Ma ona jednak różne przyczyny i przybiera różnorodne postacie, […]
3 grudnia 2020
ubieranie seniora

Wygodne ubrania dla seniora

Od ubrania się zaczynamy każdy dzień. Zwykle robimy to bez zastanowienia, szybko – bo trzeba zdążyć do pracy, dać dzieciom śniadanie. Sytuacja zmienia się w starszym […]
24 listopada 2020
dieta dla cukrzyka

Odpowiednia dieta dla cukrzyka

Cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną XXI stulecia. Chorują na nią ludzie w różnym wieku, na całym świecie. Z uwagi na to, że u osób starszych wzrasta ryzyko […]
13 listopada 2020
aktywności u seniora

Jak zorganizować czas wolny osobom starszym?

Jednym z kluczowych zadań osoby opiekującej się seniorem jest pomoc w organizacji czasu wolnego i jej aktywizacja. Obowiązek ten dość daleko wykracza poza standardową pomoc potrzebną […]
9 listopada 2020
opieka nad seniorem

Bezpieczna opieka nad osobą starszą w domu

Opieka nad osobą starszą w domu związana jest z przestrzeganiem wielu zasad bezpieczeństwa. Ważne jest, aby zapewnić osobie starszej zrównoważoną pomoc, dzięki której będzie mogła nadal […]
3 listopada 2020
senior i dieta dash

Najzdrowsza dieta? Dieta DASH!

Dieta DASH od dość dawna zajmuje pierwsze miejsce wśród najzdrowszych diet według rankingu amerykańskiego czasopisma U.S. News. Ranking ów przygotowywany jest przez ekspertów z dziedziny medycyny […]